Александър Карелин – Трикратен олимпийски шампион, девет пъти световен, дванадесет пъти европейски шампион по борба: „Ако си се прибрал вечерта от състезание – на сутринта пак на тренировка; ако си се прибрал сутринта – вечерта на тренировка! Не е важно какъв резултат имаш и откъде си дошъл! Ако те болят краката – ще тренираш ръцете! Ако те болят ръцете – ще отидеш да бягаш! Ако всичко те боли – тренирай Read More
Tag Archives: спорт за деца варна
Тренировки за Деца
🏸 В СК Ракетлон Варна може да спортуват всички деца от 5г до 18г. Имаме 3 бадминтон групи: Начинаещи (винаги е отворена за нови деца) Напреднали Състезатели 🔵 Тренировката е приблизително 2 часа, включва: загрявка и физически упражнения за скорост, сила, издръжливост, гъвкавост и рефлекс. Втората част е упражнения в корта и игра с пера. 🔵 Какво трябва да носи детето ви за тренировка: Тениска за преобличане 1 или 2 Read More
Обзор на 2023
Измина още една година…и 2023 може да я броим към успешните. Отново сме шампиони и вицешампиони на България! Ще бъда кратък. Започвам с лошо, но ще завърша с добро 😉 Нямаме разлика откъм финансово състояние на клуба от 22 година (през последните години да развиваш клуб в некомерсиален спорт става все по-трудно). Всичко поскъпва не с проценти, а в пъти. Като председател на клуба искам спортът бадминтон да е достъпен Read More



